[求医问药] 我手淫过度，一天一次，该如何是好

kolly

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31楼 大中小发表于 2010-2-5 14:32 只看该作者

这东西确实不好戒但我还是戒了下来想的时候就想点别的喝点水深呼吸玩点游戏别老想那事出去转转

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shamaobb 该用户已被删除	32楼大中小发表于 2010-2-5 14:35 只看该作者 0 睡觉前多看点书，分散分散自己的注意力啊~看到困了就睡吧
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bom021020 该用户已被删除	33楼大中小发表于 2010-2-6 08:29 只看该作者 0 楼主如果觉得时间多，可以找朋友陪陪，不要给自己太多单独时间
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shubai

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34楼 大中小发表于 2010-2-6 09:18 只看该作者

你呀游游泳，跑跑步，困了就睡，醒了就起千万别贪床！实在忍不住一个月一次！

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xiaoexing

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35楼 大中小发表于 2010-2-6 09:21 只看该作者

少看A片，找个女朋友最好，这样有地方发泄也有人管了，不会过度

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savqwe 该用户已被删除	36楼大中小发表于 2010-2-6 13:03 只看该作者 0 主要就是得分散注意力少看AV，少想就好了
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polowang 该用户已被删除	37楼大中小发表于 2010-2-6 13:06 只看该作者 0 多做点体育运动！消耗体力！不但能戒掉手淫的坏习惯，还可以强身健体
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kk11333 该用户已被删除	38楼大中小发表于 2010-2-6 13:15 只看该作者 0 做做运动.想要手淫的时候就做仰卧起坐.多点锻炼身体.打球也好.慢慢你就会好了
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fuck0123456 该用户已被删除	39楼大中小发表于 2010-2-6 14:18 只看该作者 0 太频繁会很伤身体的, 我个人建议无论如何一定要坚决改掉这边已经有很多人说到SY 态度的坏处, 以后可能会受到巨大伤害
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旺旺大该用户已被删除	40楼大中小发表于 2010-2-6 15:18 只看该作者 0 楼楼，这样的确对身体不好啊，找个女朋友吧，哈哈
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